现如今，孩子注意力不集中孩子专注力差，上课注意力跟不上，愈发成为让老师和家长头疼的难题。每每遇到这种情况，家长大多无奈地重复着“专心、专心”，希望把孩子的注意力转移到学习上，但结果往往是父母越来越没耐心，孩子越来越没信心。 实际上儿童专注力差的问题表现在学龄期，但祸根却埋藏在幼儿期。专注力的养成不是一朝一夕的，那让我们一起学习一下吧！

1.舒尔特方格训练

2.排序训练写出开始的图形，数字或物品的排列顺序，让幼儿观察发现其中的顺序，再继续添加！

3.踩踏石行走训练按指定路线行走，不掉下来！

4.听数字  家长随机说一组数字，孩子听完后回答家长说过了几个数字“3”。如：家长说“89372 98472 73273 23345”问孩子刚才说过了几个数字“3”？孩子：“5”个3。        对于5-6岁的孩子可以先从30个数字增加到50或100个数字，对于4-5岁的孩子可以先从20个数字增加的30或50个数字。每个数字之间可间隔两秒钟。

5.拼图   拼图要选儿童熟悉的、喜欢的形象，比如小动物、卡通形象等，让他完成后有惊喜、亲切的情感收获。如果儿童入门困难，可以让他对照着完整图形进行拼搭，指点他注意图块拼接处的特点。         拼图游戏需要高度集中注意力，喜欢拼图的孩子，有时能达到十分入迷的程度，可在相当长的一段时间里持续研究、拼搭。注意，拼图的难度要逐渐加大，要让孩子有成功感，才能保持他对拼图的热情。

6.找不同  一幅图片上，有会飞的动物，有不会飞的动物，让儿童找出会飞动物，再找出不会飞动物。这个游戏也可以改成找长尾巴动物和短尾巴动物、找有烟囱的屋子和没有烟囱的屋子……也可借助专门的找不同的书或游戏软件。

每天抽出半小时时间来训练，孩子一定会越来越优秀！